Наша Russia – Яйца судьбы
admin 
Посмотрел вчера этот фильм. В кинотеатр сходить было некогда, дали посмотреть уже снятую после премьеры экранку. Качества конечно как обычно, слышно как люди смеются в зале, но вечером было как-то скучно и я решил все-таки глянуть очередной фильм от Comedy Club.
подробнее
Мой новый ноутбук Samsung Q45 (отзывы, плюсы и минусы)
На днях не выдержал и решил купить себе новый ноутбук. Сманила реклама различных нет буков, которые сами по себе маленькие, красивые. Вот и я решил, что пришло время сменить мой старый добрый HP с монитором в 14 дюймов на более компактную вещь.
подробнее
Вот и наступила ЗИМА!
Хочу всех поздравить с 1м декабря. Как бы вроде и не праздник вообщем, но все- таки…зима уже.
подробнее
Как начать ходить в тренажерный зал
Не так давно обратил внимание, что постоянные сидения в офисе за компьютером, вечера в ресторанах и корпоративные пьянки начинают доводить мой организм до истощения а живот начинает медленно, но верно расти.
Начал задумываться о начале какого-нибудь мироприятия, которое позволило бы мне держать себя в тонусе, но в тоже время не отнимало много времени.
Остановился на тренажерном зале.
Сразу хочу сказать о выборе его местоположения. Любое подобное заведение должно находится как можно ближе к месту работы или быть рядом с домом т.к. если вам необходимо будет ехать до него больше 20-30 минут, то в один прекрасный день, лень, все-таки победит!
Для примера, у меня, тренажерный зал находится в 3-5 минутах от офиса в котором я работаю.
Хожу я туда 3 раза в неделю, во вторник, в четверг и в субботу.
Самое главное это прийти в тренажерный зал, это уже 30% успеха т.к. занятие на тренажерах заключается не только в том, что ты постоянно тягаешь «железо», но и в том, что ты смог себя заставить туда прийти.
Рекомендую также людям, которые начнут ходить соблюдать или пытаться соблюдать различные диеты, суть заключается в уменьшении потребления количества углеводов и в увеличении белков, но лично я не могу соблюдать их и ем достаточно много лишнего, но мне это не мешает.
И еще, в первые 3-5 занятий особо не нагружайте себя, после первых занятий, когда я прокачивал руки, они у меня болели около 4-5 дней, тоже самое и с ногами.
Также стоит настроится что первые результаты будет видно не ранее чем через 3-6 месяцев, а стоящие результаты уже через года 2-3.
Тогда можно будет из разряда новичков перейти в разряд «Профи», конечно при правильных тренировках.
Свинной грипп
Волна эпидемии наконец-то докатилась и до нас.
Люди стали носить маски с скупать все, что может помочь из аптек.
Сегодня видел забавную картину, когда ехал на работу, на остановке стояли человек 6 в масках ))
Школы посадили на карантин, некоторые ВУЗы тоже закрыли, непонятно пока, что будет с этим всем дальше.
На работе у меня тоже весело….
Вчера один из сотрудников к вечеру побледнел, начал жаловаться, что плохо себя чувствует, пришлось его отпустить домой.
Сегодня, когда с утра пришел на работу, еще один менеджер начал проявлять признаки простуды и к вечеру ему стало так плохо, что пришлось вызывать скорую.
В результате за 2 дня работы, фирма лешилась 2х толковых менеджеров из-за гриппа.
Первый, который заболел раньше, вроде чувствует себя еще ничего, а про второго я думаю на недели 2 можно забыть.
Слышал, что у нас в городе уже 4е случая летальных исхода от этой зловещей болезни.
Слава богу, что у меня со здоровьем вроде все в порядке тьфу тьфу тьфу ))
Рубрики блога
- Seo, продвижение сайтов (16)
- Интернет (14)
- Мои проекты (11)
- Моя жизнь (5)
- Поисковые системы (1)
- Юмор (1)